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2021/06/29

首のケアできてますか?

お顔のスキンケアはしっかりしていても
以外と忘れてしまったり
見落としてしまうところが首!

首にシワが入ると実年齢よりも老けて見えてしまうことがあります。。。

首のシワの原因は主に3つ!

1 筋肉の衰え
猫背だったり、スマホをじーっと見る時間が長いと
首の筋肉が使われておらず、どんどん衰えていってしまいます!

2 乾燥
乾燥しているとシワができやすくなったり、紫外線の影響を受けやすくなります。
特に4~6月はシワをつくる紫外線が1年で一番多く降り注いでいると言われています。
首もしっかり日焼け止めはもちろんですが、お顔と同じスキンケアをしてあげる事が大切です!

3  リンパの流れの悪化
リンパの流れが悪くなると、栄養が運ばれにくくなり肌のターンオーバーが乱れ、シワをつくる原因に!!
定期的なサロンケアや、鎖骨付近を軽くマッサージするなどのセルフケアも効果的です^_^

首のケアまでしっかりしてあげる事は小顔効果もあります^_^
ぜひ意識してみてください^_^

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